Déjeuner du 19/03/2013

Écrit par fofie41 sur 19/03/2013 09:36 | Commentaire(s) [18]

Coucou les WW =)

Bon rien ne va plus en ce moment je fais des gros écart et j'ai envie de me mettre des baffes car je sais qu'il faut que je me raisonne mais j'y arrive pas !!! Au secours !!!

Ce matin, j'ai voulu changer de menu pour mon petit déjeuner car je prends souvent la même chose, résultat j'ai pas aimé du tout !!! J'aime trop mon pain de mie ou mon pain avec du beurre et mon petit jus de fruit, je crois que je peux pas m'en passer ! Du coup j'ai mangé mon petit déjeuner et j'avais encore faim car j'ai pas mangé ce que j'aime manger ^^

Petit déjeuner : 7 PP
Lait (2)
Weetabix original (5)
Orange (0)

Déjeuner : 11 PP
Betteraves + vinaigrette (1)
Cuisse de poulet (6)
Riz (2)
Salade (0)
Vache qui rit (1)
1 tranche de pain de mie (1)
Kiwi (0)

Il faut que j'achète la sauce jardin d'orante comme ça je gagnerais au moins 1 voir 2 PP par jour ^^

Aller cet aprem au boulot pas d'excès car sinon ma balance va vraiment pas être contente samedi et moi ça va me démoralisé, et je crois que plus je démoralise plus je mange et plus je fais n'importe quoi, il faut absolument que je me reprenne sinon mon copain va encore me dit de toute façon tu commences un régime et tu vas jamais au bout =/

Bisous <3

Catégories : Alimentation


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  • Ajouter une image rachel94500

    26/03/2013 08:31
    bon ben la prochaine fois je verrai bien mais le pain demie WW j'en prend 3 tranche pr 3 pp et je me regale


  • Ajouter une image fofie41

    19/03/2013 21:50
    oui c'est pour moi la perte de poids alors je me remotive !!! aujourd'hui 26/26 PP j'ai réussi =)


  • Ajouter une image fofie41

    19/03/2013 21:49
    rachel bah écoute je prends le marque repère complet et sur mon journal de bord il est à 1 pp la tranche et 3 pp les 2 !!!


  • Ajouter une image isvile

    19/03/2013 21:32
    Allez, tu fais gaffe jusqu' a samedi mais peu importe ce qu'elle te dit la balance, tu repars du bon pied: regarde ton titre, 60 c'est encore très possible pour cet été.


  • Ajouter une image nadou1958

    19/03/2013 20:42
    Moi 'ai pas réussi à trouver ce pain de mie, je prends du pain complet, par contre plus de jus de fruit, mais une orange, à cause des fibres et un yaourt


  • Ajouter une image ayla77

    19/03/2013 15:20
    le pain de mie WW c'est 1pp la tranche!! moi je prend les muffin anglais complet 1 muffin 3pp


  • Ajouter une image rachel94500

    19/03/2013 15:15
    au fait dis moi c'est quoi que tu prend comme pain de mie car tout ce que j'ai testé sont a 3pp la tranche???


  • Ajouter une image rachel94500

    19/03/2013 15:14
    un petit conseil met du philadelphia milka sur tes weetabix ca ne te coutera que 1 pp c'est vrai que les originaux n'ont pas beaucoup de gout mais ac le philadelphia ca passe


  • Ajouter une image chichi974

    19/03/2013 13:38
    heyy la perte de poids c'est avant tout pour toi donc moral reviens vite vite ;-) plein de bises ensoleillées


  • Ajouter une image fofie41

    19/03/2013 13:23
    oui je mérite des coups de pieds non mais là j'arrête promis :)


  • Ajouter une image fofie41

    19/03/2013 13:23
    oui mais y avait que les natures au leclerc et je les ai mis dans mon bol et on dirait de la bouillasse trop bizarre j'aurais mieux fait de les manger nature ^^ je préfère les belvita =p


  • Ajouter une image mangos90

    19/03/2013 12:54
    Fais gaffe, sinon c'est nous qui allont te les mettre les coups de pieds aux fesses !!!


  • Ajouter une image ayla77

    19/03/2013 11:55
    si tu veux ds la gamme weetabix moi je mange les mini au choco c'est comme des céréales et ils sont vrmt bon ceux la :) bisouss


  • Ajouter une image helolo75

    19/03/2013 11:29
    Lol les weetabix nature cest special haha


  • Ajouter une image fofie41

    19/03/2013 09:54
    witchia : tu fais ta vinaigrette comment du coup ?


  • Ajouter une image fofie41

    19/03/2013 09:54
    Karine : oui il faut que je lui prouve le contraire !!!


  • Ajouter une image witchia

    19/03/2013 09:43
    Perso je fais ma vinaigrette sans huile, ça marche très bien (je n'aime pas la sauce jardin d'Orante, trop forte, trop de moutarde à mon goût). A la rigueur je mets 2-3 jets de mon huile à la fin (qui est dans un vaporisateur), ça fait 0 PP ;) Moi aussi mon petit déj habituel c'est sacré ^^ bon courage !


  • Ajouter une image karinemignon

    19/03/2013 09:41
    Alors justement pour le faire mentir, tu vas y arrivé c'est sur !!! Je t'envoie pleins de courage !!




 





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